|
本次推荐的东西都来自美国知名保健品综合购物网站Iherb。
' l# [* c" `4 ?9 U! P. U F ]* Q: W; ]& t" ^+ z
Iherb是我海淘保健品的首选网站,对于中国消费者最友好,一是运费便宜,二是商品丰富,三是有中文客服,四是虽然需要主动报关但是加上关税后的价格依然可以接受(低于淘宝代购价格),而且物流速度非常快,我一般一周就能收到包裹。
! S( A- X3 T4 W3 {* p/ e( u ) F P1 b: V: d3 N( k- {( m j
8 `& z6 r. e# m
; ?, S9 N! d: h# | T) W4 S 这次推荐都是我精选的最值得购买的保健类&健康食品类产品,我个人也一直在吃。再见TB代购,快来和我一起海淘吧~
9 Q `. `3 W9 u( U8 u
1 M9 h \4 J5 P ▼
# N3 \6 ]0 m! d" R% O
" V) p* ?" h8 o9 q, l. ~4 F Healthy Origins碧萝芷$ k9 ~( a8 _" `8 |1 @
; b& h# J; S+ i+ B
# n' L9 a( t% a# h, Q# K: N, z
3 r$ V8 a2 H% @3 Y& D b# P4 Y
中文名称是碧萝芷,商品成份为复方,其成分构成有原花青素、儿茶素、儿茶素异构物等40多种天然有机酚及酸。Procyanidin原花青素是强力的抗发炎抗氧化物,碧萝芷中占比65%-75%。
; r8 p% {2 z' S 4 m/ k* X0 D# L4 G m
碧萝芷有强大的清除自由基的能力,可以修复光损伤(已知光老化是整体衰老的第一大敌),並延緩酪氨酸形成黑色素,抑制黑色素合成而降低皮膚色素沉着。 m9 C# K) ?8 [) ]& E4 [* F
! L/ j" A! G4 G0 Y, r6 Y 简单来讲就是抗氧化,美白,抗老,协助抗炎抗敏。
4 A6 x6 ~1 h0 `+ h4 W
7 v. q* @# i: D t. i 服用方法:每天1粒。6 _) j8 L5 V& n; N" J; c1 @5 z5 |
5 f$ g/ J2 M- r; C The Synergy Company Pure Radiance C# O D( X7 o' V( m+ [) ?
3 y, \" m5 X/ d* X1 _; K
1 ]/ R- |+ Y" P7 \- {% z
$ y! y' G* q9 E0 }& I' Q
天然来源维生素C,全能保健品头牌,我喜欢加在液体保健品或者果汁里,酸酸的,口味也很好。
0 {1 P* H2 b& ?2 ^
+ j( _4 x! W7 s% e4 @1 z [7 J* Z 使用方式:1/4茶匙,在水或果汁中混合,每天3次6 R P3 }: b8 V3 |
: q9 O% X9 Z( D% b$ {2 u ▼0 ?1 d! {+ H8 J, t
* S6 q6 c1 W: @. F! S 祛痘类其实不只是适合油痘皮吃,所有油皮,混油皮都可以吃,可以让皮肤更干净清透更细腻,减少皮脂氧化带来的肤色暗黄黯沉,以及减少黑头粉刺闭口。
; N" K9 Q5 w4 [: K) X2 j
$ M. Z$ v% ?) W' k" @. L6 }9 F Health From The Sun黑醋栗油
) x* w& C+ z9 V/ V, i6 K
/ ?3 ^% i7 V: u6 H9 _$ c- g6 y 3 O# l5 \& `% r% x/ ]. \5 s
) h: y* o' N8 U! b 补充GLA可以滋养皮肤,减少炎症,协助祛痘,缓解经前综合症。补剂方面,黑醋栗油,月见草油,琉璃苣油是GLA的最好来源,我个人最喜欢黑醋栗油。直接补充可以省略Omega-3转化成GLA这个过程,保证了高利用度。
$ U0 e1 s. H U5 O/ \( O / k3 w/ N, U9 o; U
服用方法:每天1粒。$ M& `4 F- h! J7 N' O5 P) `" q7 o3 T! ]
G( Q5 [1 Q& C' u* b/ A5 Y. S Sunfood Opti-MSM粉 K. l# g4 i- j- v' h0 f u7 }
) y, K. F7 S- [/ h- o% p2 J 1 h% x* M+ q6 ?% [. c: S
4 q. f$ I1 i/ ~# K 含有有机硫,促进体内的氨基酸合成,能抑制皮细胞增生防止毛囊过度角质化。而且还能抑制雄性激素,减少皮脂分泌。9 D" u' k" g2 W. Y7 I7 M: ]' `
, s" ?$ V6 x& z8 [ 可以选择吃胶囊或者粉剂,粉剂我个人感觉无味无色。
0 n' l, U" W0 B6 m4 T- V1 { ! N7 D3 a& N1 `( u
服用方法:每天1粒。" O2 e# N( X. s7 E" H' n' }
2 P4 I( g& m+ O ▼
0 [6 D0 h1 n5 r5 n
2 q$ \ c+ l/ O0 R: | 这个品类属于比较个人的,我肠胃功能比较弱,容易消化不良,胀气,胃痛,便秘,所以会额外补充相关保健品,肠胃健康的朋友可以忽略这个品类。
/ ]/ O$ n/ D# @! i
3 U+ r/ | t% N6 X) |1 } Enzymedica Digest Gold+益生菌* G+ ^- K/ y+ h
+ H4 ~" C% c; W1 ] 
% R/ y1 S* m/ \2 K9 R) P. i& v . a5 R6 O$ f1 Y7 g9 Q, K2 b
美国最畅销的消化酵素配方,这款Digest Gold,号称能够对蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维起到帮助消化的作用,它的功效不仅是改善消化不良的症状,也会直接解决消化引起的便秘问题。消化酶在我们的身体中,对于食物的消化非常重要。现代人的消化系统接触的食物种类繁多,常因为某些食物无法被正常分解而引发身体不适应。可以借助这款产品帮忙缓解不适的症状。/ V4 f% A' ]$ v1 F
6 o* H5 t& u6 O2 v% m
服用方法:在每一餐的开始,每次1粒。
, ]- }* ^. M) ~/ q' y' e- m
+ s( T: X% m Z) o Now Foods Betaine HCl' y- T2 T) m2 n2 K& N( ^
O* X n- z+ @/ ^3 ]% ^2 ] & e5 ^5 P1 S; X, O# X
$ H/ L6 y' o. j4 ]8 b9 o# h
补充盐酸甜菜碱(betaine HCL)能够提高胃酸水平。达到了正常的胃酸水平,烧心反酸等消化问题可以得到缓解,消化酶和胆汁也能更好地工作。同时,正常的胃酸水平可以降低胃肠道感染和小肠细菌过度生长的风险,并有助于人体吸收维生素和矿物质。. b! ~* F: d6 f/ l
# C9 M: H" w* M) |; A" s
服用方法:在每一餐的开始,每次1粒。
$ h2 m" O- r: A3 a
) l4 [" ]/ C3 d8 e: O. V8 ^; N ▼
}* ]. a W1 D* v9 L: q5 ]0 [
( W$ t4 g& f) d+ `4 f6 c/ G5 m Lily of the Desert 芦荟汁
" y0 q ]; \% s9 J* @0 W; A
. d2 Y# }. X; F+ m; b4 ? 7 F6 ~1 e3 O% z% y8 |8 q- `
4 f1 n% ?) h5 y* r* \4 _( o
帮助维持健康的消化系统,缓解便秘,排毒。我每天早上加柠檬汁一起喝。$ R- L5 Y% s5 [7 U$ r d1 E4 S+ |
9 ?' H4 p) X9 f! x1 c( Z6 V
Manuka Health 麦卢卡蜂蜜MGO 550+# {9 M9 G1 L- Q6 a
+ Y% m0 j$ z! b9 O5 M$ B: U0 T* L ~

\; ?& \. c9 G: m/ ^# [ * _. T) b7 S$ F: N5 _
保护肠胃,促进消化系统健康,维持健康的肠细菌平衡,天然抗菌,抗病毒,消炎。要选就选UMF指数高的,MGO 550+ 麦卢卡蜂蜜经认证含有至少500 mg/kg的甲基乙二醛。麦卢卡蜂蜜切忌配合热水食用,因为热水会让蜂蜜的抗菌作用失去。! x, y2 l& h+ `3 I" \
/ a/ U8 T7 ~/ `" ]- o9 c3 ]) H ▼$ U: z! X. S& l! l% I9 E6 {
. K. D1 t! J/ k9 [$ s
Food Should Taste Good全天然玉米薯片,红薯味
# C: R6 p+ \* Z- t
) E @. t }+ N& a) u& I# f9 n6 b$ I 
! C: o. p p5 y. B, E# O5 K' ^" r- V; t- N
+ G+ e k$ T2 |1 W) l& H' x/ _ 健康玉米片,实在是太好吃,简直停不下来,巨香无比。使用玉米,亚麻籽,向日葵和芝麻,藜麦,大豆,糙米制造,纯天然全谷物,无反式脂肪,低钠,无味精,无麸质,不含人工色素、香料或防腐剂。算是类膨化食品里我能找到最“Clean”的选择了,关键是真的好吃,不输给任何薯片,虾条,又香又脆。- K' x' g& N3 m- T0 C/ _
1 @! Q5 I- B1 Q. S, d& N M6 }5 p9 o I Heart Keenwah藜麦泡芙,成熟干酪味
. q; Y9 M- g5 A/ n; \$ k/ ~
9 ]; s8 |9 W' V6 [0 c ' \( T3 Z. ~6 z
; w2 M! j4 i! O
不会让你产生罪恶感的酥脆小零食,主要成分藜麦粉和糙米粉,算比较健康,可以作为日常奖励食物。
7 b2 J4 k/ X' @) k4 y3 n
" N! w; U: n) s1 N. p7 \ ▼
& c/ U, c* L$ J3 g( o3 j$ J8 w
. T; R2 O, J; ?4 h! H$ I, t / c* u- u7 E: H7 w9 c" n" {
2 M e1 g2 O7 g; u! @$ s* i& m
●Step 1. 进入iHerb官网:https://cn.iherb.com. m5 g) V4 k$ H2 _1 d4 C
3 K2 s4 b4 t1 l3 `- r 
+ y+ D6 F0 v( q2 D% |$ { w5 I) F' W9 O
● Step 2. 注册会员
0 C6 c2 ]& [' @0 b) L4 o
. p3 h0 V1 |6 O3 f& r! } 0 W j- c* X( C' y
m4 k1 _6 y1 l6 W& r( B ● Step 3. 用我写出的产品名进行关键字搜索
5 v4 T/ W5 P2 P0 ]3 Q0 |9 D
4 \2 Z5 y; D5 Q$ }5 k # d3 R0 ~6 `% l0 K
8 `& u2 {2 }. q- R. c, ~1 W8 f
● Step 4. 结账,选择顺丰速运个人行邮模式,关税自动添加; _# n8 |9 B$ a: B
7 Q$ y) _- |$ ]$ r
/ c' S5 f3 t7 k
- X/ u2 X1 v" \+ e2 W2 u) M* T% ]" \ ● Step 5. 填写地址(可中文)
. f1 F! `% @$ N4 m! Z" k
4 s" @2 A) ]: {1 E( a8 m ● Step 6. 用支付宝付款+ U) W# K; N; ~! V
4 k# N4 t, V6 e1 [# e0 b* b 
" c& T6 e! J; A3 L * R, w* M& [% p' z3 D {! m8 A- p
● 7. 在家坐等收货3 c2 H. k9 b( ~% S2 S' g: O2 G
4 }/ \* |2 m. w) ^# X 怎么样, 即看即买一条龙的这种感受是不是很不错~一起来Iherb淘起来吧~
' |: a9 G* E: D7 t' p: | |
|