几点简介下酸梅汤的功效与作用都有什么 + }' W7 Z" B" \- l
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1、酸梅有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅,可保持心情愉快。 9 }8 r, g( y B3 \+ M4 a+ O; n$ t* ]
2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。
1 j4 T, C+ y) O! J2 Z$ c 3、饮料代加工厂家认为酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
2 b9 `# z7 r% _5 G3 Q 4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。 $ A* A" v5 t" H4 I/ d+ y
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