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破壁料理机1分钟速学版教程来了,烹饪方法给你的创作添点灵感。
1 R0 ]& k5 l5 w! _ A! p0 T& Z 1、银耳雪梨川贝薏仁露
) d9 C; k5 R. u! ]% k2 J 银耳、川贝、薏仁分别泡发4小时左右,加入去皮的雪梨,一起放入破壁料理机内,选择浓汤键,30分钟左右ok!再加点红糖,就成现在这个颜色,口感棒棒。, |5 @+ r1 A6 l0 ?. R
2、黑芝麻枸杞糊
5 M, h& U! |$ M& V 黑芝麻150g炒熟,糯米50g提前泡一夜,枸杞或红枣少许,牛奶1000ml,一起倒入破壁料理机,选择杂粮粥键。30分钟左右即可。
- n% h# ?, i* e, F 3、小鲫鱼汤, p' P: k% \2 H) m! a7 w, M! k4 z
准备野生小鲫鱼若干,肉皮冻一块,盐少许,一起放入破壁料理机,选择浓汤建。. S. c2 m! F) D1 e
4、红豆薏米露
- z. q; C r6 {: d 红豆薏米洗净,提前洗净泡8小时左右,倒入破壁料理机中,加入适量水,选择汤糊键,30分钟ok。可以根据自己的口味加入适量糖或蜂蜜。$ C9 ]# n3 T" E7 e" L4 H/ f1 P
5、杏仁银耳奶露
0 e( g( o# w5 T 大杏仁准备一把,泡水4-5个小时左右,去皮。银耳半朵,泡发后撕成小朵,加入牛奶和纯净水各一半,选择浓汤,10分钟左右OK!& ^7 F" n" q6 C, J
6、蔬果汁
9 _' K) ]) T' h( F; ]7 f 懒得吃水果、蔬菜,那就榨汁机啊~
* ~* E/ A5 X' h6 t+ u$ V% w 萝卜苹果番茄汁
/ `8 h- I( e+ k 一个苹果,一个番茄,一个胡萝卜,洗净切块放入金正PB08破壁料理机中,加入纯净水适量,选择果汁键。
- v/ B8 g$ u8 v! J' m# x 橙汁
! h- C1 W" {& E! I7 w. d7 J9 [ 三个新奇士大橙子,去皮,放入破壁机选择果汁键,两分钟ok,可以稍微加点水,不然有点稠。
8 B; `/ ?( s' L5 k 萝卜苹果雪梨汁- V* d A6 z( \: I0 m
苹果、雪梨、胡萝卜洗净去皮切块,放入破壁料理机中,再加纯净水(不用加糖),破壁料理机选择果汁键2分钟,一杯特别细腻无需过滤的新鲜营养果汁就做好了。0 n# f% Q5 D4 m
苹果荷兰芹汁
8 ?* |+ ^: l8 ?/ y% _ 苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个,油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入破壁料理机选择果蔬汁键打汁。然后再加入切成小块的苹果和柑橘,一起打成果汁。 e) [# {( z+ I2 U
枇杷8个、柠檬1/4个,枇杷剥皮去籽切成小块,与柠檬汁、蜂蜜及冰块一起放入料理机中打汁。4 s0 T y. ?) s; q0 @* a
奇异果高丽菜汁* N; o" a' C% a' X. ^- B( S
准备奇异果1个、高丽菜200g,柠檬1/6个。高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入破壁料理机中打汁。异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。可以促进肠胃蠕动,帮助消化的新鲜果汁就做好了。
; b- y) I; M/ I( I5 R! o 怎么样,一分钟浏览破壁料理机的用法还过瘾吗?你还有其他破壁料理机更好的用法吗?欢迎跟我们一起来分享。- i, I& F/ J/ I( ^5 e% w
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